歌词：
[00:00.14]青春修炼手册-(动漫《燃烧的蔬菜》片尾曲/电视剧《极品家丁》插曲) - TFBOYS
[00:01.83]词：王韵韵
[00:01.99]曲：刘佳
[00:02.13]编曲：宫阁
[00:04.93]跟着我 左手
[00:06.21]右手 一个慢动作
[00:08.89]右手 左手 慢动作重播
[00:12.57]这首歌 给你快乐
[00:16.30]你有没有爱上我
[00:19.66]跟着我 鼻子
[00:20.96]眼睛 动一动耳朵
[00:23.60]装乖 耍帅 换不停风格
[00:27.17]青春有太多
[00:28.77]未知的猜测
[00:31.08]成长的烦恼算什么
[00:49.18]皮鞋擦亮 换上西装
[00:53.40]佩戴上一克拉的梦想
[00:56.27]我的勇敢充满电量
[01:00.75]昂首到达每一个地方
[01:03.37]这世界 的太阳
[01:07.89]因为自信才能把我照亮
[01:10.78]这舞台 的中央
[01:15.23]有我才闪亮
[01:17.02]有我才能发着光
[01:22.38]跟着我 左手 右手
[01:24.43]一个慢动作
[01:26.51]右手 左手慢动作重播
[01:30.12]这首歌 给你快乐
[01:33.88]你有没有爱上我
[01:37.18]跟着我 鼻子眼睛
[01:39.14]动一动耳朵
[01:41.27]装乖 耍帅 换不停风格
[01:44.75]青春有太多 未知的猜测
[01:48.66]成长的烦恼算什么
[02:06.66]经常会想 长大多好
[02:10.92]有些事情却只能想象
[02:13.70]想说就说 想做就做
[02:18.13]为了明天的自己鼓掌
[02:20.97]这世界 的太阳
[02:25.32]因为自信才能把我照亮
[02:28.26]这舞台 的中央
[02:32.76]有我才闪亮
[02:34.63]有我才能发着光
[02:39.94]跟着我左手右手
[02:41.89]一个慢动作
[02:44.05]右手 左手 慢动作重播
[02:47.95]这首歌 给你快乐
[02:51.41]你有没有爱上我
[02:54.76]跟着我 鼻子 眼睛
[02:56.67]动一动耳朵
[02:58.77]装乖 耍帅 换不停风格
[03:02.44]青春有太多 未知的猜测
[03:06.09]成长的烦恼算什么
[03:14.94]向明天 对不起
[03:16.53]向前冲 不客气
[03:19.10]一路有你 充满斗志无限动力
[03:22.83]男子汉 没有什么输不起
[03:26.34]正太修炼成功的秘籍
[03:29.92]跟着我左手右手
[03:31.69]一个慢动作
[03:34.01]右手左手慢动作重播
[03:37.52]这首歌 给你快乐
[03:41.23]你有没有爱上我
[03:44.57]跟着我鼻子眼睛
[03:46.51]动一动耳朵
[03:48.64]装乖 耍帅 换不停风格
[03:52.06]青春有太多 未知的猜测
[03:55.87]成长的烦恼算什么
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